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	<title>自炊 | 底辺労働者のなんてことない加工画像集</title>
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	<description>独身底辺おじさんが風景写真をイラスト風に加工するブログ</description>
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	<title>自炊 | 底辺労働者のなんてことない加工画像集</title>
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		<title>第５５０号　底辺おじさんの料理レシピ　カニカマ入りおじや編</title>
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		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Dec 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[線路]]></category>
		<category><![CDATA[駅]]></category>
		<category><![CDATA[５５０号]]></category>
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					<description><![CDATA[さて連続貧乏レシピ。買ったものを消費せねばならない。今回は余った材料を消費するために混ぜただけだがな。 カニカマ　　　　　５本残りご飯　　　　　多分１合卵　　　　　　　　２個水道水　　　　　　適当味の素　　　　　　お好み [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">さて連続貧乏レシピ。<br>買ったものを消費せねばならない。<br>今回は余った材料を消費するために混ぜただけだがな。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="887" height="504" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-4.jpg" alt="" class="wp-image-16099" style="width:529px;height:300px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-4.jpg 887w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-4-300x170.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-4-768x436.jpg 768w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-4-120x68.jpg 120w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-4-160x90.jpg 160w" sizes="(max-width: 887px) 100vw, 887px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">カニカマ　　　　　５本<br>残りご飯　　　　　多分１合<br>卵　　　　　　　　２個<br>水道水　　　　　　適当<br>味の素　　　　　　お好み<br>醤油　　　　　　　お好み<br>ポン酢　　　　　　お好み（完成後調整のために使用）<br>１２本入りカニカマだったが２本は腹が減って食ったので５本だけ使用する。<br>その作り方は<br><br>１：カニカマを割く。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="798" height="794" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-3.jpg" alt="" class="wp-image-16100" style="width:284px;height:283px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-3.jpg 798w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-3-300x298.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-3-150x150.jpg 150w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-3-768x764.jpg 768w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-3-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 798px) 100vw, 798px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２：卵を溶く（ここで味の素を入れる）。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="832" height="814" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/3-2.jpg" alt="" class="wp-image-16101" style="width:282px;height:276px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/3-2.jpg 832w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/3-2-300x294.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/3-2-768x751.jpg 768w" sizes="(max-width: 832px) 100vw, 832px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">３：鍋に水道水を入れる（ご飯が浸るぐらい）。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="578" height="564" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-3.jpg" alt="" class="wp-image-16102" style="width:302px;height:295px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-3.jpg 578w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-3-300x293.jpg 300w" sizes="(max-width: 578px) 100vw, 578px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">４：鍋にご飯を入れて沸かしながらご飯をほぐす。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="529" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-3.jpg" alt="" class="wp-image-16103" style="width:483px;height:249px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-3.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-3-300x155.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-3-768x397.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">５：ご飯が煮えてきたらカニカマを入れる（ここで味の素を入れる）。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="601" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/6-1.jpg" alt="" class="wp-image-16104" style="width:494px;height:290px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/6-1.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/6-1-300x176.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/6-1-768x451.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">６：１分ぐらいカニカマを煮やしたら卵を入れる（ここで味の素、醤油を入れる）。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="497" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/7-1.jpg" alt="" class="wp-image-16105" style="width:497px;height:240px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/7-1.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/7-1-300x146.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/7-1-768x373.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">７：かき混ぜて完成。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="413" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/8-1.jpg" alt="" class="wp-image-16106" style="width:577px;height:232px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/8-1.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/8-1-300x121.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/8-1-768x310.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">見た目は赤と黄色で綺麗だが・・・<br>味の方は薄すぎた。<br>もう少し味の素と、塩も入れればよかった。<br>まあこういう時のために最後はポン酢で調整して搔き込むのだ。<br><br>カニカマ　　　５本　　５０円（１２本１１７円のもの使用）<br>残りご飯　　　１合　　６０円（１０キロ円３９１０のもの使用で６６合で計算）<br>卵　　　　　　２個　　４５円（１０個２２５円のもの使用）<br>合計で１５５円なり<br>調味料代含まず。<br>米と卵を使ったから１００円越え。<br>でもおかずのみの金額じゃなくて、これ全部の食事だからまあOKってことで。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00550.jpg" alt="" class="wp-image-15942" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00550.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00550-300x225.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00550-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">近所の駅で撮影した写真を加工。<br>空を差し替えて線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　281<br>強さ　　　　　　　0.1<br>ガンマ　　　　　　0.39<br>露光量　　　　　　2.06<br>ディテール　　　　234<br>シャドウ　　　　　47<br>ハイライト　　　　50<br>自然な彩度　　　　54<br>彩度　　　　　　　56<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。 <br><br>細かい点が汚いがそれっぽく。<br>ホームとか奥の方とかは何となくイラスト風には出来てる。<br>まあ大体加工前の写真で決まっちゃうんだがな。<br>空差し替えたから電線が消えてる。<br>線をもっと濃くすればよかったかも。<br>でもそうすると点がもっと汚くなるんだな。<br>やっぱり輪郭だけきれいに出来たらいいんだが・・・<br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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		<item>
		<title>第５４９号　底辺おじさんの料理レシピ　レンジでかにかまチーズ編</title>
		<link>https://teihen-w.com/00549-2/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[公園]]></category>
		<category><![CDATA[５４９号]]></category>
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					<description><![CDATA[今回の貧乏レシピもネットから拾ってきたもの。 カニカマ　　　　　　　５本とろけるチーズ　　　　１枚その作り方は １：カニカマを剥く。（画像は１本分） ２：チーズを乗せる。（画像は１本分） ３：カニカマを巻く。 ４：電子レ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">今回の貧乏レシピもネットから拾ってきたもの。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="828" height="464" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-3.jpg" alt="" class="wp-image-16006" style="width:486px;height:272px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-3.jpg 828w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-3-300x168.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-3-768x430.jpg 768w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-3-120x68.jpg 120w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-3-160x90.jpg 160w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-3-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 828px) 100vw, 828px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">カニカマ　　　　　　　５本<br>とろけるチーズ　　　　１枚<br>その作り方は<br><br>１：カニカマを剥く。（画像は１本分）</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="698" height="756" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-2.jpg" alt="" class="wp-image-16007" style="width:302px;height:327px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-2.jpg 698w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-2-277x300.jpg 277w" sizes="(max-width: 698px) 100vw, 698px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２：チーズを乗せる。（画像は１本分）</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="740" height="790" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/3-1.jpg" alt="" class="wp-image-16008" style="width:308px;height:329px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/3-1.jpg 740w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/3-1-281x300.jpg 281w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">３：カニカマを巻く。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="659" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-2.jpg" alt="" class="wp-image-16009" style="width:567px;height:364px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-2.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-2-300x193.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-2-768x494.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">４：電子レンジで１分加熱して完成。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="747" height="1024" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-2-747x1024.jpg" alt="" class="wp-image-16010" style="width:412px;height:565px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-2-747x1024.jpg 747w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-2-219x300.jpg 219w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-2-768x1053.jpg 768w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-2.jpg 799w" sizes="(max-width: 747px) 100vw, 747px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">巻いたからどうかと思ったが普通にチーズ垂れてきたわ。<br>では味の方はどうかというと、結構美味い。<br>カニカマとチーズの濃厚さがマッチして意外とご飯にも合う。<br>が、解けたチーズがはみ出ているので巻く意味はなかった。<br>普通にチーズ乗せた方が楽に作れるよ。<br><br>カニカマ　　　　　　　５本　　５０円（１２本１１７円のもの使用）<br>とろけるチーズ　　　　１枚　　３９円（７枚入り２６８円のもの使用）<br>合計で８９円なり。</p>



<p class="wp-block-paragraph">１００円以下だがやっぱりチーズが高い。<br>それでも美味いんだがな。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00549.jpg" alt="" class="wp-image-15939" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00549.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00549-300x225.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00549-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">近所の公園で撮影した写真を加工。<br>空を差し替えて線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　291<br>強さ　　　　　　　0.39<br>ガンマ　　　　　　0.33<br>露光量　　　　　　2.61<br>ディテール　　　　212<br>シャドウ　　　　　58<br>ハイライト　　　　34<br>自然な彩度　　　　47<br>彩度　　　　　　　58<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。<br><br><a href="https://teihen-w.com/%e7%ac%ac%ef%bc%95%ef%bc%94%ef%bc%95%e5%8f%b7%e3%80%80%e6%83%b3%e5%83%8f%e4%bb%a5%e4%b8%8a/" data-type="URL" data-id="https://teihen-w.com/%e7%ac%ac%ef%bc%95%ef%bc%94%ef%bc%95%e5%8f%b7%e3%80%80%e6%83%b3%e5%83%8f%e4%bb%a5%e4%b8%8a/" target="_blank">第５４５号</a>でアップした画像の反対側だな。<br>強さとガンマが影響したか。<br>ちょっと影が濃く出てる感じだな。<br>右側の建物はまあそれっぽいんだが。<br>線の影響もあって青い影が濃いな。<br>もうちょっと色合い的にも上手く出来たらよかったんだが。<br>土手の部分の緑はいい感じにベタ塗りでそれっぽく出来てるが・・・<br>何となく影が邪魔をしている感じ。<br>やっぱり強さは低めの方がいいのかな。 <br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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		<title>第５３９号　底辺おじさんの料理レシピ　レンジでチーズしいたけ編</title>
		<link>https://teihen-w.com/00539-2/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[公園]]></category>
		<category><![CDATA[草木]]></category>
		<category><![CDATA[１４６２号]]></category>
		<category><![CDATA[５３９号]]></category>
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					<description><![CDATA[ぼち飯も行ってみたいがお貧乏レシピも忘れてはいけない。今日はネットで拾ってきたレシピ。前回同様キノコを使った料理的な何かだ。 しいたけ　　　　　　　２本とろけるチーズ　　　　１枚醤油　　　　　　　　　適当その作り方は １ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">ぼち飯も行ってみたいがお貧乏レシピも忘れてはいけない。<br>今日はネットで拾ってきたレシピ。<br>前回同様キノコを使った料理的な何かだ。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="864" height="434" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-1.jpg" alt="" class="wp-image-15639" style="width:510px;height:255px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-1.jpg 864w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-1-300x151.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/1-1-768x386.jpg 768w" sizes="(max-width: 864px) 100vw, 864px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">しいたけ　　　　　　　２本<br>とろけるチーズ　　　　１枚<br>醤油　　　　　　　　　適当<br>その作り方は</p>



<p class="wp-block-paragraph">１：しいたけの軸を切る。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="838" height="386" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-1.jpg" alt="" class="wp-image-15640" style="width:546px;height:251px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-1.jpg 838w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-1-300x138.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/2-1-768x354.jpg 768w" sizes="(max-width: 838px) 100vw, 838px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２：しいたけの笠に醤油を垂らす。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="679" height="299" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/3.jpg" alt="" class="wp-image-15641" style="width:538px;height:237px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/3.jpg 679w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/3-300x132.jpg 300w" sizes="(max-width: 679px) 100vw, 679px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">３：ちぎったチーズをシイタケに乗せる。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="843" height="419" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-1.jpg" alt="" class="wp-image-15642" style="width:540px;height:268px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-1.jpg 843w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-1-300x149.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/4-1-768x382.jpg 768w" sizes="(max-width: 843px) 100vw, 843px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">４：電子レンジで１分ほど加熱して完成。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="791" height="661" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-1.jpg" alt="" class="wp-image-15643" style="width:540px;height:451px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-1.jpg 791w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-1-300x251.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/5-1-768x642.jpg 768w" sizes="(max-width: 791px) 100vw, 791px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">チーズが垂れてしまった。<br>普通に考えればこうなるよな。<br>ではお味の方はというと・・・<br>醤油とチーズでそこそこに美味い。<br>まあチーズが濃厚だし、味付けてないからこんなもんだけどね。<br><br>しいたけ　　　　　　　２本　　７０円（４本入り１３９円のもの使用）<br>とろけるチーズ　　　　１枚　　３９円（７枚入り２６８円のもの使用）<br>合計で１０９円なり<br>調味料代含まず。<br>値上げの影響か？<br>ちょっと高い１００円越え。<br>シイタケが高いやつしかなかったからだな。<br>もう少し安いシイタケなら９０円ぐらいで済みそう。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00539.jpg" alt="" class="wp-image-15572" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00539.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00539-300x225.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/11/00539-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">近所の公園で撮影した写真を加工。<br>空を差し替えて線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　291<br>強さ　　　　　　　0.1<br>ガンマ　　　　　　0.33<br>露光量　　　　　　2.52<br>ディテール　　　　223<br>シャドウ　　　　　60<br>ハイライト　　　　54<br>自然な彩度　　　　38<br>彩度　　　　　　　52<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。 <br><br>色の問題か・・・<br>それっぽく見えるような気もするが・・・<br>普通の写真て感じだ。<br>手前の柵がもう少しそれっぽく出来たらよかったんだが・・・<br>奥の方はいつも通り。<br>右の街灯から奥はイラスト風に見える。<br>左の建物も何となくそれっぽい。<br>ちょっと線が薄かったな。<br>線がしっかり見えてたらイラスト風になったかもしれない。<br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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		<item>
		<title>第５１７号　底辺おじさんの料理レシピ　エリンギ入り卵焼き編</title>
		<link>https://teihen-w.com/00517-2/</link>
					<comments>https://teihen-w.com/00517-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Oct 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[線路]]></category>
		<category><![CDATA[駅]]></category>
		<category><![CDATA[５１７号]]></category>
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					<description><![CDATA[本日も貧乏レシピ。パック品は使わないと腐っちゃうからすぐ使う。エリンギは使い勝手がいいのでネットで見つけた料理を作ってみた。勿論味付けは自己流です。 それでは材料はエリンギ　　　　　１本卵　　　　　　　　２個塩胡椒　　　 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">本日も貧乏レシピ。<br>パック品は使わないと腐っちゃうからすぐ使う。<br>エリンギは使い勝手がいいのでネットで見つけた料理を作ってみた。<br>勿論味付けは自己流です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それでは材料は<br>エリンギ　　　　　１本<br>卵　　　　　　　　２個<br>塩胡椒　　　　　　お好み<br>醤油　　　　　　　お好み（完成後調整のために利用）</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="721" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-3.jpg" alt="" class="wp-image-14872" style="width:435px;height:306px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-3.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-3-300x211.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-3-768x541.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">１：エリンギを細かく刻む</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="788" height="874" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-3.jpg" alt="" class="wp-image-14873" style="width:307px;height:341px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-3.jpg 788w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-3-270x300.jpg 270w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-3-768x852.jpg 768w" sizes="(max-width: 788px) 100vw, 788px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２：卵を溶く</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="660" height="579" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-3.jpg" alt="" class="wp-image-14874" style="width:333px;height:293px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-3.jpg 660w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-3-300x263.jpg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">３：エリンギを炒める（ここでお好みで塩胡椒）</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="654" height="874" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-3.jpg" alt="" class="wp-image-14876" style="width:339px;height:453px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-3.jpg 654w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-3-224x300.jpg 224w" sizes="(max-width: 654px) 100vw, 654px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">４：エリンギに火が通ったら卵を入れる（ここでもお好みで塩胡椒）</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="748" height="947" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-3.jpg" alt="" class="wp-image-14877" style="width:349px;height:442px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-3.jpg 748w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-3-237x300.jpg 237w" sizes="(max-width: 748px) 100vw, 748px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">５：卵が焼けてきたら巻く</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="394" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/6-1.jpg" alt="" class="wp-image-14878" style="width:516px;height:198px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/6-1.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/6-1-300x115.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/6-1-768x296.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">６：火が通ったら完成</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="349" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/7.jpg" alt="" class="wp-image-14879" style="width:507px;height:173px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/7.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/7-300x102.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/7-768x262.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">塩胡椒で味は付いてるが最後に醤油で調整。<br>卵だから最後は醤油で搔き込むのだ。<br>まあ可もなく不可もなく特別なもんじゃない。<br>とりあえずご飯のおかずとしては問題なし。<br><br>エリンギ　　　１本　　４８円（２本９５円のもの使用）<br>卵　　　　　　２個　　４５円（１０個２２５円のもの使用）<br>合計で９３円なり<br>調味料代含まず。<br>淡白なエリンギはなんにでも合うってのは本当だ。<br>たいした味付けなしでも後から醤油をかければそれなりの味なので食うだけなら十分だ。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00517.jpg" alt="" class="wp-image-14888" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00517.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00517-300x225.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00517-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">近所の駅を撮影した写真を加工。<br>空を差し替えて線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　251<br>強さ　　　　　　　0.1<br>ガンマ　　　　　　0.31<br>露光量　　　　　　2.34<br>ディテール　　　　168<br>シャドウ　　　　　45<br>ハイライト　　　　50<br>自然な彩度　　　　47<br>彩度　　　　　　　47<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。 <br><br><a href="https://teihen-w.com/%e7%ac%ac%ef%bc%94%ef%bc%98%ef%bc%95%e5%8f%b7%e3%80%80%e3%82%84%e3%81%a3%e3%81%b1%e3%82%8a%e6%95%85%e9%83%b7%e3%81%8c%e3%81%84%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%8b%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb/" data-type="URL" data-id="https://teihen-w.com/%e7%ac%ac%ef%bc%94%ef%bc%98%ef%bc%95%e5%8f%b7%e3%80%80%e3%82%84%e3%81%a3%e3%81%b1%e3%82%8a%e6%95%85%e9%83%b7%e3%81%8c%e3%81%84%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%8b%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb/" target="_blank">第４８５号</a>とかでアップした駅を後方から撮った写真だな。<br>ちょっと線を薄めにしたが線が見えてないな。<br>奥はいいんだけど手前がそんなに変化なし。<br>上の電線も空を差し替えたから消えてる。<br>ホーム部分は点字部分以外の線を消したからまだ綺麗だ。<br>もう少し線が濃くても良かったが汚すぎるのも良くないしな。<br>毎回悩むんだが悩んだところで技術は上がらないのだ。<br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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		<title>第５１６号　底辺おじさんの料理レシピ　エリンギステーキ編</title>
		<link>https://teihen-w.com/00516-2/</link>
					<comments>https://teihen-w.com/00516-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Oct 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[コスモス]]></category>
		<category><![CDATA[花]]></category>
		<category><![CDATA[５１６号]]></category>
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					<description><![CDATA[本日のお貧乏レシピはエリンギステーキだ。たまたま見ていたブログで登場したので作ってみた。材料も少なくて焼くだけなので簡単かと思ったんだが・・・ それでは材料はエリンギ　　　　　１本塩胡椒　　　　　　お好み醤油　　　　　　 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">本日のお貧乏レシピはエリンギステーキだ。<br>たまたま見ていたブログで登場したので作ってみた。<br>材料も少なくて焼くだけなので簡単かと思ったんだが・・・</p>



<p class="wp-block-paragraph">それでは材料は<br>エリンギ　　　　　１本<br>塩胡椒　　　　　　お好み<br>醤油　　　　　　　お好み</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="822" height="880" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-2.jpg" alt="" class="wp-image-14862" style="aspect-ratio:0.9347826086956522;width:369px;height:auto" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-2.jpg 822w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-2-280x300.jpg 280w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-2-768x822.jpg 768w" sizes="(max-width: 822px) 100vw, 822px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">その作り方は</p>



<p class="wp-block-paragraph">１：エリンギを割く（画像は手で割いた。包丁の方が綺麗に割けると思われる。）</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="880" height="770" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-2.jpg" alt="" class="wp-image-14864" style="aspect-ratio:1.141304347826087;width:378px;height:auto" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-2.jpg 880w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-2-300x263.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-2-768x672.jpg 768w" sizes="(max-width: 880px) 100vw, 880px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２：フライパンで焼く（ある程度火が通ったらお好みで塩胡椒）</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="674" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-2.jpg" alt="" class="wp-image-14866" style="aspect-ratio:1.5245283018867926;width:471px;height:auto" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-2.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-2-300x197.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-2-768x506.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">３：醤油をかける</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="651" height="840" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-2.jpg" alt="" class="wp-image-14867" style="aspect-ratio:0.7741116751269036;width:347px;height:auto" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-2.jpg 651w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-2-233x300.jpg 233w" sizes="(max-width: 651px) 100vw, 651px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">４：火が通ったら完成</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="644" height="577" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-2.jpg" alt="" class="wp-image-14868" style="aspect-ratio:1.1161971830985915;width:355px;height:auto" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-2.jpg 644w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-2-300x269.jpg 300w" sizes="(max-width: 644px) 100vw, 644px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">エリンギだから別に変な感じではないが少々醤油をかけすぎた。<br>これは技術の問題でレシピ内容の問題ではない。<br>だがこれはステーキではなく普通にエリンギ炒めだけどな。<br>このステーキもどきのお値段は<br>エリンギ　　　　　１本　　４８円（２本９５円のもの使用）<br>合計で４８円なり<br>調味料代含まず。<br>何も入れないで焼いただけなのでエリンギのみの金額。<br>味の方はお察しだが元が淡白だから後からどうにでもなる。<br>栽培のおかげでキノコ類は旬を無視して安く食えるから貧乏の味方だな。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00516.jpg" alt="" class="wp-image-14884" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00516.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00516-300x225.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00516-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">近所のコスモスを撮影した写真を加工。<br>空は差し替えずに線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　284<br>強さ　　　　　　　0.1<br>ガンマ　　　　　　0.38<br>露光量　　　　　　1.88<br>ディテール　　　　184<br>シャドウ　　　　　43<br>ハイライト　　　　47<br>自然な彩度　　　　41<br>彩度　　　　　　　50<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。 <br><br>早速コスモスを加工。<br>線は薄めにしたから汚くはない。<br>油彩を高めてブラシで調整したからコスモスは筆で書いた感じになったな。<br>線が薄いから奥の方は普通の写真って感じ。<br>コスモスの奥がちょっと青い感じだが元の色との違和感はないだろう。<br>去年のコスモスよりも量があるから綺麗になる感じだ。<br>後は加工が上手くなればいいんだが・・・<br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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			</item>
		<item>
		<title>第５０３号　底辺おじさんの料理レシピ　卵チャーハン編</title>
		<link>https://teihen-w.com/00503-2/</link>
					<comments>https://teihen-w.com/00503-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Oct 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[田畑]]></category>
		<category><![CDATA[神社]]></category>
		<category><![CDATA[第１１８２号]]></category>
		<category><![CDATA[草木]]></category>
		<category><![CDATA[鳥居]]></category>
		<category><![CDATA[５０３号]]></category>
		<category><![CDATA[５３０号]]></category>
		<category><![CDATA[６６８号]]></category>
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					<description><![CDATA[お貧乏レシピおコメ編。普段の貧乏レシピはおかずだけだが食べる時はしっかりご飯と一緒に食べてますよ。ご飯とインスタント味噌汁とおかずで一汁一菜だ。おかず次第では１００円くらいですむから安い味噌汁（１２袋９８円税込み）は便利 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">お貧乏レシピおコメ編。<br>普段の貧乏レシピはおかずだけだが食べる時はしっかりご飯と一緒に食べてますよ。<br>ご飯とインスタント味噌汁とおかずで一汁一菜だ。<br>おかず次第では１００円くらいですむから安い味噌汁（１２袋９８円税込み）は便利だぞ。<br>それは置いといて今日はご飯が余っちゃったのでよく作るレシピ。<br>具は卵のみのチャーハンだ。<br>卵以外が具になると急に色褪せて見えてしまうのが俺の性格。<br>だからチャーハンを作るときは具は卵のみと決めている。<br><br>それでは材料は。<br>残りご飯　　　多分１合<br>卵　　　　　　　　２個<br>味の素　　　　　　お好み<br>醤油　　　　　　　お好み（完成後調整のために利用）</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="806" height="637" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-1.jpg" alt="" class="wp-image-14475" style="width:398px;height:315px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-1.jpg 806w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-1-300x237.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-1-768x607.jpg 768w" sizes="(max-width: 806px) 100vw, 806px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">多分１合ってのはこれで茶碗２杯くらいになるから。<br>味の素は溶いた卵とご飯を混ぜてるときに使用。<br>醤油は汚くなるので完成後に味付けで使用。<br>その作り方は<br><br>１：溶いた卵に味の素を振りかける</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="768" height="624" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-1.jpg" alt="" class="wp-image-14476" style="width:274px;height:222px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-1.jpg 768w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-1-300x244.jpg 300w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２：フライパンに溶いた卵を入れる</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="660" height="694" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-1.jpg" alt="" class="wp-image-14477" style="width:287px;height:301px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-1.jpg 660w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-1-285x300.jpg 285w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">３：卵が半熟になったらご飯を入れる</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="485" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-1.jpg" alt="" class="wp-image-14478" style="width:422px;height:199px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-1.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-1-300x142.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-1-768x364.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">４：ご飯をほぐしながら卵と混ぜる（ここでも味の素を入れる）</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="402" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-1.jpg" alt="" class="wp-image-14479" style="width:472px;height:184px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-1.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-1-300x118.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-1-768x302.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">５：よく火が通ったら完成</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="447" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/6.jpg" alt="" class="wp-image-14480" style="width:479px;height:208px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/6.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/6-300x131.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/6-768x335.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">パラパラチャーハンなんてものは作れないのでこれで十分。<br>卵がコーンに見えるのは愛嬌ってことで。<br>ご飯と卵と味の素だけなので味は淡白だ。<br>ここを醤油で調整、うん美味い。<br>チャーハン系は腕がなくても調味料で何とかなるのでお勧めですな。<br><br>残りご飯　　　１合　　６０円（１０キロ円３９１０のもの使用で６６合で計算）<br>卵　　　　　　２個　　４５円（１０個２２５円のもの使用）<br>合計で１０５円なり<br>調味料代含まず。<br>卵と米をぶち込んでサクッと作れて食えるので簡単だ。<br>不味くても後から調味料で調整できるので満足です。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00503.jpg" alt="" class="wp-image-14496" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00503.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00503-300x225.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00503-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">近所の神社を撮影した写真を加工。<br>空は差し替えずに線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　294<br>強さ　　　　　　　0.1<br>ガンマ　　　　　　0.29<br>露光量　　　　　　2.34<br>ディテール　　　　162<br>シャドウ　　　　　58<br>ハイライト　　　　58<br>自然な彩度　　　　47<br>彩度　　　　　　　58<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。 <br><br>最近アップしてる神社の遠目からの写真だな。<br>線を濃くしようと思ったんだが地面が汚くなるのでしなかった。<br>そのせいで輪郭が全然見えない。<br>鳥居とか林の部分とかほぼ写真のままだな。<br>油彩とブラシと光で無理やりそれっぽく見せてるだけ。<br>奥の方の建物はいい感じに見えなくもないが。<br>風景的にはアニメに出てきそうなんだが・・・<br>それの加工ができない。<br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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		<title>第４９６号　底辺おじさんの料理レシピ　続・ちくわ卵炒め編</title>
		<link>https://teihen-w.com/00496-2/</link>
					<comments>https://teihen-w.com/00496-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Oct 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[線路]]></category>
		<category><![CDATA[駅]]></category>
		<category><![CDATA[１４４０号]]></category>
		<category><![CDATA[４９６号]]></category>
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					<description><![CDATA[今日はお貧乏レシピ。しかも以前作ったのと全く同じという内容。 気づかずに作ってしまったがネタがないので投下する。以前と微妙に作り方が違うので比べてみてくれ。それでは材料は ちくわ　　　　２本卵　　　　　　２個塩　　　　　 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">今日はお貧乏レシピ。<br>しかも以前作ったのと全く同じという内容。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="424" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/再レシ.jpg" alt="" class="wp-image-14387" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/再レシ.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/再レシ-300x124.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/再レシ-768x318.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">気づかずに作ってしまったがネタがないので投下する。<br>以前と微妙に作り方が違うので比べてみてくれ。<br>それでは材料は</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="675" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1.jpg" alt="" class="wp-image-14388" style="width:289px;height:190px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-300x198.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/1-768x506.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">ちくわ　　　　２本<br>卵　　　　　　２個<br>塩　　　　　　お好み<br>醤油　　　　　お好み<br>味の素　　　　お好み<br>その作り方は</p>



<p class="wp-block-paragraph">１：ちくわを切る</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="680" height="764" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2.jpg" alt="" class="wp-image-14389" style="width:293px;height:329px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2.jpg 680w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/2-267x300.jpg 267w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２：溶いた卵に味の素、醤油、砂糖を入れて味をつけておく</p>



<p class="wp-block-paragraph">３：切ったちくわを焦げ目がつくくらいまで炒める</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="515" height="683" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3.jpg" alt="" class="wp-image-14390" style="width:290px;height:384px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3.jpg 515w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/3-226x300.jpg 226w" sizes="(max-width: 515px) 100vw, 515px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">４：炒めたちくわをフライパンの端に置いて卵を入れてスクランブルする</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="695" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4.jpg" alt="" class="wp-image-14391" style="width:405px;height:275px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-300x204.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/4-768x521.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">５：卵に火が通ったら完成</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="418" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5.jpg" alt="" class="wp-image-14392" style="width:521px;height:212px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-300x122.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/5-768x314.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">相も変わらず汚い画像が続く。<br>ではお味の方はどうかというと、前回とちっとも変わらない。<br>今回はちくわの味がしっかり感じたが卵の味調整がよろしくなかったようだ。<br>適当では無理なのだな・・・<br>まあ後から醤油掛けるからいいけど。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ちくわ　　　　２本　　３６円（５本８９円のもの使用）<br>卵　　　　　　２個　　４５円（１０個２２５円のもの使用）<br>合計で７１円なり<br>調味料代含まず。<br>微妙に値上げされとるな。<br>これからまた値上げされるから厳しくなっていくんだろうな。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00496.jpg" alt="" class="wp-image-14345" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00496.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00496-300x225.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/10/00496-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">近所の駅で撮影した写真を加工。<br>線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　251<br>強さ　　　　　　　0.1<br>ガンマ　　　　　　0.45<br>露光量　　　　　　2.16<br>ディテール　　　　146<br>シャドウ　　　　　47<br>ハイライト　　　　41<br>自然な彩度　　　　41<br>彩度　　　　　　　52<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。 <br><br><a href="https://teihen-w.com/%e7%ac%ac%ef%bc%94%ef%bc%98%ef%bc%95%e5%8f%b7%e3%80%80%e3%82%84%e3%81%a3%e3%81%b1%e3%82%8a%e6%95%85%e9%83%b7%e3%81%8c%e3%81%84%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%8b%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb/" data-type="URL" data-id="https://teihen-w.com/%e7%ac%ac%ef%bc%94%ef%bc%98%ef%bc%95%e5%8f%b7%e3%80%80%e3%82%84%e3%81%a3%e3%81%b1%e3%82%8a%e6%95%85%e9%83%b7%e3%81%8c%e3%81%84%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%8b%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb/" target="_blank">第４８５号</a>でアップした画像の別角度。<br>今回も奥の方はそれっぽく見えるようになってる。<br>線ちょっと薄めで処理したから影は青っぽくなく線も汚くない。<br>奥のミラーあたりからいい感じに見えるんだがベンチが微妙だな。<br>ベタ塗りでそれっぽいんだが近いからよろしくない。<br>手前は普通に写真加工しましたってだけだな。<br>そこを何とかしたいんだが・・・<br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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		<item>
		<title>第４８３号　底辺おじさんの料理レシピ　チーズ入り卵焼き編</title>
		<link>https://teihen-w.com/00483-2/</link>
					<comments>https://teihen-w.com/00483-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[堤防]]></category>
		<category><![CDATA[海]]></category>
		<category><![CDATA[道]]></category>
		<category><![CDATA[４８３号]]></category>
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					<description><![CDATA[貧乏レシピ。前回の中身を変えただけというだけの手抜きっぷり。難しい料理は金がなくてできない。さらに本当はチーズ入りオムレツにしたいんだが、技術がなくて火がたっぷり通ってしまうのだ。それでは材料は 卵　　　　　　　　　２個 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">貧乏レシピ。<br>前回の中身を変えただけというだけの手抜きっぷり。<br>難しい料理は金がなくてできない。<br>さらに本当はチーズ入りオムレツにしたいんだが、技術がなくて火がたっぷり通ってしまうのだ。<br>それでは材料は</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="600" height="660" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/1-1.jpg" alt="" class="wp-image-14048" style="width:301px;height:331px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/1-1.jpg 600w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/1-1-273x300.jpg 273w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">卵　　　　　　　　　２個<br>とろけるチーズ　　　２枚<br>味の素　　　　　　　お好み<br>以前使ったチーズが余ってるので使ったる。<br>調味料はご自由にどうぞ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">１．フライパンに溶いた卵を入れて焼いていく<br>　　ここで味の素を少々入れる</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="536" height="720" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/2-1.jpg" alt="" class="wp-image-14049" style="width:213px;height:286px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/2-1.jpg 536w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/2-1-223x300.jpg 223w" sizes="(max-width: 536px) 100vw, 536px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２．卵が半熟くらいになったらとろけるチーズを置く</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="691" height="866" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/3-1.jpg" alt="" class="wp-image-14050" style="width:219px;height:274px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/3-1.jpg 691w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/3-1-239x300.jpg 239w" sizes="(max-width: 691px) 100vw, 691px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">３．卵を巻いていく</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="773" height="434" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4-1.jpg" alt="" class="wp-image-14051" style="width:336px;height:189px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4-1.jpg 773w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4-1-300x168.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4-1-768x431.jpg 768w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4-1-120x68.jpg 120w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4-1-160x90.jpg 160w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4-1-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 773px) 100vw, 773px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">４．火が通ったら完成</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="371" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/5-1.jpg" alt="" class="wp-image-14052" style="width:505px;height:183px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/5-1.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/5-1-300x109.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/5-1-768x278.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">巻くのに手間取って綺麗に出来なかった。<br>文章はもちろん写真まで依然と大して変わらないという手抜きっぷり。<br>中身が変わっただけですんでね。<br>もっといい感じにトロッとチーズが出てきてほしかったが、形を整えようとしたらシッカリ火が通って中で固まってしまった。<br>お味の方はなかなかに美味。<br>卵に加えた味の素とチーズが結構美味かった。<br>ケチャップで食ったらオムレツもどきになるかも・・・<br>ではそんなオムレツもどきの金額は<br>卵　　　　　　　　２個　　４５円（１０個２２５円のもの使用）<br>とろけるチーズ　　２枚　　５２円（５枚１２７円のもの使用）<br>で合計９７円。<br>調味料代含まず。<br>チーズが金額を圧迫するがまあ１００円以下なのでヨシってことで。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00483.jpg" alt="" class="wp-image-13977" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00483.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00483-300x225.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00483-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">近所の海を撮影した写真を加工。<br>空を差し替えて線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　281<br>強さ　　　　　　　0.1<br>ガンマ　　　　　　0.45<br>露光量　　　　　　1.97<br>ディテール　　　　162<br>シャドウ　　　　　43<br>ハイライト　　　　52<br>自然な彩度　　　　58<br>彩度　　　　　　　50<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。 <br><br>発掘した海の写真だ。<br>最近写真撮ってないからな・・・<br>右の道部分はブラシ処理でまだまとも。<br>問題は中央の堤防部分。<br>石段で細かいので処理せずに薄めで対応したら細かい点が汚くなった。<br>海の方もブラシで処理して境目と手前部分だけ残したが違和感があるな。<br>線全部消した方がまだ綺麗になったかもしれない。<br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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			</item>
		<item>
		<title>第４７５号　底辺おじさんの料理レシピ　味付けのり入り卵焼き編</title>
		<link>https://teihen-w.com/00475-2/</link>
					<comments>https://teihen-w.com/00475-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Sep 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[駅]]></category>
		<category><![CDATA[２４３号]]></category>
		<category><![CDATA[２７７号]]></category>
		<category><![CDATA[４７５号]]></category>
		<category><![CDATA[６９５号]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://teihen-w.com/?p=13672</guid>

					<description><![CDATA[今日はお貧乏レシピ。結構昔からたまに作ってるやつだ。卵焼きの中に味付けのりを入れたもの。それでは材料は 卵　　　　　　　２個味付けのり　　　５枚醤油　　　　　　お好み味の素　　　　　お好み調味料は焼く過程で入れてみた。  [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">今日はお貧乏レシピ。<br>結構昔からたまに作ってるやつだ。<br>卵焼きの中に味付けのりを入れたもの。<br>それでは材料は</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="833" height="578" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/1.jpg" alt="" class="wp-image-13802" style="width:423px;height:294px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/1.jpg 833w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/1-300x208.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/1-768x533.jpg 768w" sizes="(max-width: 833px) 100vw, 833px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">卵　　　　　　　２個<br>味付けのり　　　５枚<br>醤油　　　　　　お好み<br>味の素　　　　　お好み<br>調味料は焼く過程で入れてみた。</p>



<p class="wp-block-paragraph">１．フライパンに溶いた卵を入れて焼いていく<br>　　ここで味の素と醤油を少々入れる</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="540" height="694" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/2.jpg" alt="" class="wp-image-13803" style="width:288px;height:370px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/2.jpg 540w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/2-233x300.jpg 233w" sizes="(max-width: 540px) 100vw, 540px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２．卵が半熟くらいになったら味付けのりを置く</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="761" height="1024" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/3-761x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13804" style="width:290px;height:390px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/3-761x1024.jpg 761w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/3-223x300.jpg 223w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/3-768x1034.jpg 768w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/3.jpg 809w" sizes="(max-width: 761px) 100vw, 761px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">３．卵を巻いていく</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="704" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4.jpg" alt="" class="wp-image-13805" style="width:439px;height:301px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4-300x206.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/4-768x528.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">４．火が通ったら完成</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="956" height="1024" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/5-956x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13806" style="width:436px;height:466px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/5-956x1024.jpg 956w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/5-280x300.jpg 280w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/5-768x823.jpg 768w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/5.jpg 991w" sizes="(max-width: 956px) 100vw, 956px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">断面が汚いな。<br>本当は包丁で切るんだが面倒だったので箸で切ったらのりが引っかかってしまった。<br>お味の方はまあ無難な感じで。<br>味付け海苔と卵だから後から醤油をかければ問題なし。<br>では金額は<br>卵　　　　　　２個　　４５円（１０個２２５円のもの使用）<br>味付けのり　　５枚　　２５円（１００枚４８４円のもの使用）<br>で合計７０円。<br>調味料代含まず。<br>普段のりはご飯に巻いて食うからこんな食い方は珍しい。<br>こういったおかずも新鮮だ。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00475-1.jpg" alt="" class="wp-image-13761" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00475-1.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00475-1-300x225.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00475-1-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://teihen-w.com/post-7714/" data-type="URL" data-id="https://teihen-w.com/post-7714/" target="_blank">第２４３号</a>でアップした画像の焼き増しです。<br>空を差し替えて線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　278<br>強さ　　　　　　　0.1<br>ガンマ　　　　　　0.31<br>露光量　　　　　　2.43<br>ディテール　　　　201<br>シャドウ　　　　　58<br>ハイライト　　　　56<br>自然な彩度　　　　56<br>彩度　　　　　　　47<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。 <br><br>前回に比べて線薄め。<br>汚さはこっちの方がましになった。<br>まだまともな方に出来上がってる。<br>茶色のベタ塗りとか影の部分とか青っぽさもなく自然な感じ。<br>奥の部分の点が少々汚いな。<br>細かい所の点を処理できればもうちょっとアニメっぽく出来たかも。<br>ただ消し過ぎるとアニメっぽく見えなくなってしまうので俺の技術では調整が難しい・・・<br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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			</item>
		<item>
		<title>第４６５号　底辺おじさんの料理レシピ　レンジでちくわの甘辛煮編</title>
		<link>https://teihen-w.com/00465-2/</link>
					<comments>https://teihen-w.com/00465-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Sep 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[公園]]></category>
		<category><![CDATA[城]]></category>
		<category><![CDATA[草木]]></category>
		<category><![CDATA[４６５号]]></category>
		<category><![CDATA[４９号]]></category>
		<category><![CDATA[７５８号]]></category>
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					<description><![CDATA[今日はレシピ。ネットで見かけた電子レンジだけを使ったレシピを俺流にしてみた。では材料。 ちくわ　　　　　３本醤油　　　　　　お好み味の素　　　　　お好みレンジで温めるのでお皿は耐熱皿を使用してください。参考にしたレシピは [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">今日はレシピ。<br>ネットで見かけた電子レンジだけを使ったレシピを俺流にしてみた。<br>では材料。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="644" height="719" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/01.jpg" alt="" class="wp-image-13555" style="width:348px;height:389px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/01.jpg 644w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/01-269x300.jpg 269w" sizes="(max-width: 644px) 100vw, 644px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><br><br>ちくわ　　　　　３本<br>醤油　　　　　　お好み<br>味の素　　　　　お好み<br>レンジで温めるのでお皿は耐熱皿を使用してください。<br>参考にしたレシピはみりんとか入ってたんだが、そんなものはないので省略した。<br>今回はちくわ３本と豪勢だ。<br><br>１．ちくわを切る<br>　　別に斜めでもなくてよかったが何となく斜めにした。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="796" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/02.jpg" alt="" class="wp-image-13554" style="width:432px;height:335px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/02.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/02-300x233.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/02-768x597.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２．醤油をかけて混ぜる<br>　　浮いている白い物体は味の素です。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="914" height="832" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/03.jpg" alt="" class="wp-image-13556" style="width:435px;height:396px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/03.jpg 914w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/03-300x273.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/03-768x699.jpg 768w" sizes="(max-width: 914px) 100vw, 914px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">３．電子レンジで２分から３分ほど温める。</p>



<p class="wp-block-paragraph">４．再度混ぜ合わせて完成</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="845" height="763" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/04.jpg" alt="" class="wp-image-13557" style="width:437px;height:395px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/04.jpg 845w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/04-300x271.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/04-768x693.jpg 768w" sizes="(max-width: 845px) 100vw, 845px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">醤油が爆発したようだが、普通に醤油で煮た感じに。<br>では味付けの方は・・・<br>醤油を入れ過ぎたか・・・<br>少々辛かったが醤油を抑えめにすれば問題ないだろう。<br>甘辛いかは微妙だが普通に食べれたので良し。<br>ではこの食事の金額は<br>ちくわ３本　　　５９円（５本９８円のもの使用）<br>調味料代含まず。<br>値上げが響いて前よりも高くなったな。<br>たいした才能がなくても料理が作れる。<br>電子の力は偉大だ。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="370" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/レンジで.jpg" alt="" class="wp-image-13506" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/レンジで.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/レンジで-300x108.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/レンジで-768x278.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">食材を電子レンジだけで温めたレシピはレンジでシリーズとして作っていくことにしよう。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="575" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00465.jpg" alt="" class="wp-image-13532" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00465.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00465-300x168.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00465-768x431.jpg 768w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00465-120x68.jpg 120w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00465-160x90.jpg 160w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/09/00465-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://teihen-w.com/post-1407/" data-type="URL" data-id="https://teihen-w.com/post-1407/" target="_blank">第４９号</a>でアップした画像の焼き増しです。<br>空を差し替えて線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　254<br>強さ　　　　　　　0.1<br>ガンマ　　　　　　0.45<br>露光量　　　　　　2.34<br>ディテール　　　　195<br>シャドウ　　　　　69<br>ハイライト　　　　54<br>自然な彩度　　　　17<br>彩度　　　　　　　16<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。 <br><br>彩度抑えめで以前より暗くなった。<br>それ以外は大した変化がない。<br>色が鮮やかだった分、綺麗なのは以前の方だったな。<br>ブラシと油彩の合成も微妙な感じになってる。<br>ブラシの部分が見えて色がおかしくなってるな。<br>線を濃くしても良かったがいつも汚くなるので止めたが・・・<br>もうちょっと調整しても良かった。<br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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		<title>第４５１号　底辺おじさんの料理レシピ　レンジでチーズしめじ編</title>
		<link>https://teihen-w.com/00451-2/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[底辺.W]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Aug 2022 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[草木]]></category>
		<category><![CDATA[道]]></category>
		<category><![CDATA[道路]]></category>
		<category><![CDATA[４５１号]]></category>
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					<description><![CDATA[今日も貧乏飯レシピ食材を使いきるためには連日同じものを使わなくてはいけないのだ今回は電子の力をお借りする。しめじにチーズを乗せてレンジで温めただけ。普通にチーズ乗せて温めるだけなので特に失敗することもない。それでは材料は [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">今日も貧乏飯レシピ<br>食材を使いきるためには連日同じものを使わなくてはいけないのだ<br>今回は電子の力をお借りする。<br>しめじにチーズを乗せてレンジで温めただけ。<br>普通にチーズ乗せて温めるだけなので特に失敗することもない。<br>それでは材料は</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="880" height="447" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち１.jpg" alt="" class="wp-image-13218" style="width:464px;height:235px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち１.jpg 880w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち１-300x152.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち１-768x390.jpg 768w" sizes="(max-width: 880px) 100vw, 880px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">しめじ　　　　　　　　　９０グラム<br>とろけるチーズ　　　　　１枚<br>後で味付けに塩、胡椒、醤油をお好みで。<br>しめじは残り物なので大体の分量です。<br>その作り方は</p>



<p class="wp-block-paragraph">１：ちぎったチーズをしめじに乗せる。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="563" height="554" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち２.jpg" alt="" class="wp-image-13219" style="width:330px;height:324px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち２.jpg 563w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち２-300x295.jpg 300w" sizes="(max-width: 563px) 100vw, 563px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">２：電子レンジで２分ほど加熱。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="858" height="802" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち３.jpg" alt="" class="wp-image-13220" style="width:329px;height:307px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち３.jpg 858w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち３-300x280.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち３-768x718.jpg 768w" sizes="(max-width: 858px) 100vw, 858px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">工程２つともはや料理ではないレシピで完成。<br>ただしこのままでは味がしないので醤油をかけてみた。</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="601" height="637" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち４.jpg" alt="" class="wp-image-13221" style="width:331px;height:351px" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち４.jpg 601w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/ち４-283x300.jpg 283w" sizes="(max-width: 601px) 100vw, 601px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">意外と醤油が美味かった。<br>チーズの質にもよるんだろうが後で味付けした方がいいな。<br><br>しめじ　　　　　　　　９０グラム　　　　５３円（１８０グラム１０５円のもの使用）<br>とろけるチーズ　　　　１枚　　　　　　　２６円（５枚１２７円のもの使用）<br>合計で７９円なり。<br>レンジでチンしただけじゃ味があんまりしないから調味料必須。<br>それでもそこまで変な感じにはならない。<br>キノコとチーズなのでそんなに不味いわけじゃないがね。<br><br>そんなわけで今日の１枚</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/00451.jpg" alt="" class="wp-image-13194" srcset="https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/00451.jpg 1024w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/00451-300x225.jpg 300w, https://teihen-w.com/wp-content/uploads/2022/08/00451-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">近所の路地を撮影した写真を加工。<br>空は差し替えずに線を青で処理。<br><br>詳しい数値は<br>半径　　　　　　　271<br>強さ　　　　　　　0.1<br>ガンマ　　　　　　0.28<br>露光量　　　　　　2.71<br>ディテール　　　　184<br>シャドウ　　　　　36<br>ハイライト　　　　36<br>自然な彩度　　　　32<br>彩度　　　　　　　  1<br>エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。<br><br>車は写真を加工した感じになったが奥はまあそれなりに。<br>今回はそこまで線薄めではないが草はそこまで汚くはない。<br>ちょっと青みが高い気もするが影がこいってことで。<br>右側の建物はもうちょっと輪郭出したかったがこれ以上はできなかった。<br>もう少しベタっぽくしてイラスト風に出来ればよかったな。<br>明るさを調整してキャラかなんかを置いてみたらそれっぽくなったりして。<br><br>ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・<br>また今度ね。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">ツイッター、フェイスブック、やってません！！<br>よろしければお知り合いにシェアお願いします！！</p>
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