第１６４６号 節制を

最近身体が重いわ。
動きが鈍くなって、怠くてしょうがないね。

いや、年老いたわ。
昔はもっと動き回ってハードな仕事をしていた。
しかも、徹夜も普通にしてたが、それでも大丈夫だったからな。
俺も４０歳近い。
年々身体が言う事を聞かなくなってくるわ。

３０歳超えると本当に思うね。
２０代の時は食べても食べても痩せていたから。
深夜２時にドカ食いしても次の日仕事が終わったら１キロぐらい痩せてるんだわ。
代謝が良かったねぇ、あの時は。
まあ、その分仕事がヤバかったんだけど。

転職をして、時間に余裕が出来た。
そして、実家に戻って出費が減った。
中途半端に金が残ってしまうのと、資産に安心感出ているので、買い食いをしてしまう。
お菓子を食べる頻度が高くなったわ。
貧しかったら、そもそも金が無いから食えないんだが、半端にあるから使っちゃうのよねぇ。

健康を考えると、こんなことをしていられないんだがね。
節制して体を労わらないと。
ぼっち飯は別として、普段の間食は抑えないとな。
間食したら、次の日が怠いんだわ。
食う量が減るだけで、身体は楽になると思うけどね。
やっぱり年には勝てないわ。
健康を考えないといけない年齢になったのが辛く感じるね。

そんなわけで今日の１枚

浄瑠璃寺で撮影した写真を加工。
線を輪郭検出の２重と油彩の合わせで処理。

詳しい数値は
半径　　　　　　　423
強さ　　　　　　　0.31
ガンマ　　　　　　1.77
露光量　　　　　 -0.69
ディテール　　　　294
シャドウ　　　　　45
ハイライト　　　　39
自然な彩度　　　　27
彩度　　　　　　　49
エッジを滑らかににチェックボックスを入れて加工しました。

トーン処理で色飛びがあったからちょっと暗めで処理をした。
汚さは無い感じだが、写真ぽさがある。
暗め処理だから色で誤魔化すことは出来なかった。
線をもっと綺麗に出したが、これ以上はってのはいつも通り。
結局写真がイマイチって事だろうね。
もっといい写真を撮りたいわ、本当に。

ほんじゃま、今日も１日ど疲れさんってことで・・・
また今度ね。